Безопасность. Орловская область |
У многих людей неприятные ощущения вызывает аномально жаркая погода.
Как же переносить такую высокую температуру и не получить тепловой или солнечный удар?
Во-первых, одеваться как можно легче, исключить из своего гардероба одежду из плотных материалов (джинсы, рубашки, куртки, деловые костюмы и т.п.).
Во-вторых, как можно больше употреблять жидкости, пить необходимо маленькими порциями, по возможности реже и не холодную жидкость, а такую, чтобы её температура была 35-40° С. Самый подходящий напиток зеленый чай.
В-третьих, по возможности как можно меньше времени проводить на улице, под солнцем. Необходимо воздерживаться от воздействия прямых солнечных лучей, если вы не на природе около воды, так как имеется большая вероятность того, что вы получите солнечный удар.
В-четвертых, если вы владелец личного автомобиля, в котором установлен кондиционер, используйте его с перерывами, так как в результате воздействия холодного воздуха при высокой внешней температуре, вы можете простудиться и заболеть.
В-пятых, вечером, перед тем как ложиться спать, намочите простынь холодной водой и укройтесь, очень помогает, правда есть вероятность того, что ночью вам придется её заново подставлять под холодный душ.
Конечно, это не все приемы и способы переносить высокую температуру, но, как нам кажется, основные, которые помогут вам в сильную жару.
07.02.2019 Урок безопасности от инспектора ГИМС
07.02.2019 Сегодня – день рождения огнетушителя
07.02.2019 Предупредить пожар легче, чем тушить
06.02.2019 Орловский пожарный удостоен государственной награды
06.02.2019 Безопасность использования газового оборудования – на особом контроле
06.02.2019 Урок пожарной безопасности для студентов колледжа
06.02.2019 Год предупреждения ЧС: центральная районная больница под защитой огнеборцев
2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008
Государственный пожарный надзор в Орле
Государственная инспекция по маломерным судам в Орле
Современные средства поражения
Безопасность бизнеса и финансов
04.02.2019 Сводка происшествий за 2-3 февраля 2019
25.01.2019 Сводка происшествий за 24 января 2019
24.01.2019 Сводка происшествий за 23 января 2019
2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010
Безопасность в различных сферах человеческой жизни, деятельность ГУ МЧС по Орловской области (при использовании материалов пресслужбы).
Данный ресурс не является официальным сайтом ГУ МЧС по Орловской области.
Email для связи — mail@mchs-orel.ru.