Безопасность. Орловская область

Защита здоровья нетрадиционными методами

Всё чаще человек отказывается от достижений индустриального мира, чтобы защитить своё здоровье и продлить молодость. Синтетические материалы, металлы, пластик крайне негативно влияют на организм, накапливаются в костях и тканях, ухудшая качество жизни. Как можно бороться с этим?

Защита здоровья нетрадиционными методами

  • Замена посуды. Ни в коем случае не экономьте на посуде и на столовых приборах. Модная тенденция – отказ от жареной и жирной пищи – подойдёт тем, кто хочет снизить содержание холестерина в крови. Вместо стальных и алюминиевых вилок можно использовать деревянные китайские палочки. Это очень увлекательно, вкусно и полезно, а зубы не будут стираться о металлические материалы.
  • Чистая вода. Готовить пищу необходимо на отфильтрованной, безопасной воде. Сейчас достаточно легко заключить договор на своевременную поставку этой продукции и наслаждаться здоровой жидкостью. Кастрюли, сковороды и другая кухонная утварь должны своевременно очищаться от пригари, накипи и других продуктов отложения.
  • Чистое тело. Наши далёкие предки уделяли повышенное внимание своему организму. Именно они придумали бани, сауны и купели из дерева. Эти вещи помогают человеку восстановить утраченную связь с природой, оздоровить тело за счёт позитивной энергетики. Купели, которые длительное время считались пережитком прошлого, сейчас активно возвращаются к жизни и монтируются даже в условиях крупных квартир, а также загородных домов. Преимущества «ведра» — натуральные материалы, длительный срок службы, большой объём.
  • Спортивные нагрузки. Нельзя забывать о том, что наши предки проводили большую часть рабочего дня на ногах. Это позволяло им не знать ничего о современных болезнях: ревматизм, ожирение, мигрень. Тем более, сейчас мы можем принимать на себя физические нагрузки ради удовольствия, что приятно вдвойне.